1. Duy trì nhiệt độ phòng từ 23 tới 27 độ C
Trẻ em, nhất là là trẻ sơ sinh, không có cơ chế điều tiết thân nhiệt rất tốt như người lớn. Điều này làm cho bé dễ mắc bệnh rôm sảy, mất nước hoặc say nắng khi phải tại trong môi trường có nhiệt độ cao, nóng bức.
Nhiệt độ hợp lý nhất cho trẻ nên duy trì ở mức 23 - 27 độ C. Phòng có nhiệt độ phù hợp và thoáng khí giúp bé ngủ ngon và làm giảm nguy cơ bị hội chứng đột tử trẻ nhũ nhi SIDS (hiện tượng trẻ từ 1 đến 12 tháng tuổi tử vong đột ngột không rõ nguyên nhân).
Mặt khác, 1 căn phòng quá lạnh có thể giảm nghiêm trọng nhiệt độ cơ thể của bé và làm cóng bé.
2. Tránh điều hoà thổi thẳng về bé
Nếu hướng điều hoà thổi thẳng vào người, về mặt, đầu trẻ sẽ gây ra hiện tượng ngạt mũi, khó thở và khiến trẻ mắc các bệnh vào hô hấp, viêm họng.
Bé cần được mặc áo ấm, quấn tã lót, khăn, đội mũ, mang vớ đầy đủ khi nằm điều hoà.Khi trẻ ngủ, hãy đắp 1 tấm chăn mỏng, gài nó dưới khuỷu tay bé, che kín vùng bụng, bạn cũng cần chọn cho bé những bộ quần áo thấm mồ hôi như cotton.
Cha mẹ nên mặc cho bé thêm một lớp áo và tránh ủ con kín mít, khiến bé bị nóng.
3. Vệ sinh điều hoà định kỳ
Cha mẹ cần vệ sinh điều hoà nhiệt độ định kỳ 6 tháng/lần để tránh các loại nấm mốc, mầm bệnh trong máy. Nếu không, điều hoà sẽ là nguồn gây bệnh cho bé. Phòng bật điều hoà cũng phải được dọn dẹp sạch sẽ, khi không bật điều hoà, cần mở cửa bộ phận cho thoáng khí.
4. Đảm bảo độ ẩm cho bộ phận bật điều hoà
Một cách để bảo đảm độ ẩm cho bộ phận điều hoà là cha mẹ để một chậu nước trong phòng. Trẻ sẽ ngủ ngon hơn lúc bộ phận được duy trì độ ẩm tại mức hợp lý.
5. Không để điều hoà quá hai tiếng
Nếu để trẻ nằm lâu trong bộ phận điều hoà khiến cơ thể dễ mất nước, khô da.
Thời gian tối đa để sử dụng điều hoà cho trẻ không nên quá 2 tiếng mỗi lần. Sau mỗi 2 tiếng, bạn nên cho trẻ ra ngoài nhiệt độ thông thường từ 10 tới 15 phút. Mỗi khi cho bé ra ngoài, bạn cần mở rộng cửa, bế bé khoảng 2-3 phút để bé làm quen với nhiệt độ môi trường xung quanh.
6. Chỉnh điều hoà ô tô trước khi cho bé lên xe
Trước lúc bật điều hoà trong xe ô tô, bạn cần mở tất cả các cửa sổ xe để không khí thoát ra ngoài trong vòng một vài phút. Sau đó, bạn đóng cửa sổ, mở điều hoà 1 lúc rồi mới cho bé vào xe.
Nếu thời tiết không nóng bức thì Không nhất thiết thiết phải cho em bé sử dụng điều hoà. Gió và khí trời tự nhiên, thậm chí là gió quạt vẫn là rất tốt nhất cho bé và chúng ta.
Hằng Trần
 5 mối nguy đáng sợ của thời tiết nắng nóng 40 độ C |  Bác sĩ không nên sử dụng kỹ năng để kết thúc cuộc sống người bệnh |  Những tác dụng không ngờ của bạch cúc |
(Theo Ngôi sao)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét